GRUPPEN ONLINE KURSE

Hier erlebst du die Vorzüge eines 1:1 Online Personal Trainings zu einem deutlich geringeren Preis. Du trainierst online via Zoom mit mir in einer kleinen Gruppe mit maximal 6 Teilnehmerinnen. Wir trainieren hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht und jedes Training beinhaltet die Elemente Cardio, Kraft und Mobilty, Ganz bequem und ohne Aufwand von zuhause aus.

GRUPPEN OUTDOOR KURSE 

Hier erlebst du die Vorzüge eines Personal Trainings zu einem deutlich geringeren Preis. Du trainierst unter Gleichgesinnten (max. 6 Personen) mit viel Spaß an der frischen Luft (das ganze Jahr über!). Beim Outdoor-Training nutzen wir spielerisch und abwechslungsreich unsere Umgebung und steigern so deine Fitness. Wir nutzen hauptsächlich unser eigenes Körpergewicht, nutzen aber auch verschiedene outdoor-geeignete Trainingsgeräte für intensive Zirkeltrainings.

Ich lade dich herzlich zu einen unverbindlichen Schnuppertraining ein- sowohl online als auch outdoor!

AKTUELLE ONLINE-KURSE

• Montag & Freitag 8.30 Uhr
• Mittwoch 8.00 Uhr
• Samstag 10.00 Uhr

Aktuelle Outdoor-Kurse

• Mittwoch, 18.30 Uhr – Plochingen, Bruckenwasen (www.body-rocker.de)

 

 

• Online Kurs über 12 Wochen:

1 Einheit pro Woche ( je 45 Min.): 214€

2 Einheiten pro Woche ( je 45 Min.): 357€

3 Einheiten pro Woche ( je 45 Min.): 428€

 

• Outdoor Kurs über 6 Wochen (Body Rocker):

1 Einheit pro Woche ( je 60 Min.): 180€